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专注力训练方法

来源:未知  浏览:   发布日期:2020-04-22
经常听到家长抱怨自己的孩子:
 
>写作业磨磨蹭蹭,10分钟可以写完的作业要小时才能写完
>一件事情没做完,又去别的事情
>粗心大意,做题不是跳行就是大意丢分
>上课走神、掉头接耳,不专心
>有点声音就要东张西望
>总是丢三落四
 
孩子身上这些毛病总是让我们头疼不已
 
其实这些都专注力不足有关
 
有很多家长会问,3岁的孩子他会有专注力吗?答案肯定是有的,儿童的专注力肯定和大人是不一样的,首先专注的时间长度是不一样的,其次对于专注的事情也是不一样的。事实上,每个年龄阶段的孩子专注力的时间都是不一样的。
 
我们通常所说的专注力,其实就是注意力,意识就是说孩子把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,并且能够专注一定的时间。
 
在生活中我们经常会遇见这样事情:有的孩子平时学习很努力,但是成绩总是不见提升!为什么?上课的时候走神、语文作业写了一半就去做数学作业、一会要喝水、一会要上厕所……
 
你觉得孩子是在努力学习了,但是不在点上,根本没有走心,也就是专注力压根没有完全放在学习上面。久而久之,这种不专注就了一种习惯,孩子当然成绩不理想,甚至会影响到他一生的发展。
 
仔细观察你会发现,那些成绩好的学霸,其实也并没有那么聪明,甚至你觉得还不如你家孩子机灵聪明,但是他们学习不仅学的快,而且学什么都能学好,在学习上就好像跟开了外挂一样!其实原因就在于他们更加专注,之所以学习好,学得快,是他们能够迅速的进入到学习的状态中并且有计划、有目标的去做,而且不会受到周围人的影响和干扰。
 
同样是学习,效果却相差十万八千里。所以我们说专注力是一切学习的基础,是孩子学习最基本的一项能力。如果不把“专注”一种习惯,“不专注”也会成为一种习惯。
 
既然专注力对孩子这么重要
我们有什么办法提高孩子的专注力呢?
是靠父母“押着”、“盯着”、“吼着”
事实上除了这些方法
我们还可以有一些其他的好办法
比如说专业的事情找专业的人
那我们就看看这里

 
专注力2阶——专注力习惯训练
 
1、认知和思维习惯
2、亚洲AV无码在线习惯
3、计划习惯——有计划
4、行为习惯
 
好的课程不仅会告诉你为什么?还会教给你和孩子怎么去做。根据不同年龄孩子的特征,我们研发出针对性的课程,理论+方法+时间,从多个维度出发,循序渐进保障学习的效果。